Piritta Salin
Personal trainer
Heippa, olen Piritta Salin!
Olen koulutukseltani Personal Trainer ja elämäntapavalmentaja, ja olen työskennellyt
valmentajana jo lähes kuuden vuoden ajan.
Liikunta on ollut tärkeä osa elämääni jo yli 25 vuoden ajan. Vuosien varrella olen harrastanut
monipuolisesti voimaharjoittelua – peruskuntosaliharjoittelusta CrossFitiin ja tavoitteelliseen
fitness-urheiluun.
Työurani on rakentunut pitkälti ihmisten hyvinvoinnin ympärille. Olen työskennellyt
henkilöstö- ja työhyvinvointitehtävissä yritysmaailmassa, ja nykyään valmentamisen
lisäksi autan ikäihmisiä ja vammaisia heidän arjessaan. Nämä kokemukset ovat opettaneet
minulle, että jokainen ihminen on erilainen ja ansaitsee yksilöllistä ohjausta sekä aidosti
kuuntelevan valmentajan.
Valmennusta juuri sinun tavoitteisiisi
Haluatko pudottaa painoa, kasvattaa lihasta, kehittää voimaa tai löytää terveellisemmät
elämäntavat?
Lähdemme liikkeelle sinun tavoitteistasi ja rakennamme niiden pohjalta selkeän ja realistisen
suunnitelman. Valmennuksessa huomioidaan harjoittelun lisäksi myös ravitsemus,
palautuminen ja arjen kokonaisuus, sillä parhaat tulokset syntyvät tasapainosta.
Saat käytännönläheistä ohjausta, kannustusta ja tukea koko matkasi ajaksi. Tavoitteenani on
auttaa sinua löytämään toimintatavat, jotka tuntuvat omilta ja joita pystyt ylläpitämään myös
pitkällä aikavälillä.
Ota ensimmäinen askel kohti tavoitteitasi!
Varaa maksuton ensitapaaminen, niin keskustellaan tavoitteistasi ja siitä, miten voin auttaa sinua saavuttamaan ne.
Ajanvaraus varauslinkin kautta:
-
Ensitapaaminen 45 min, jos asiakkuuteen kuuluvaa tapaaminen on vielä varaamatta
-
Konsultaatio 30 min, jos ensitapaaminen on jo käytetty
-
Konsultaatio 30 min, jos sinulla ei ole voimassa olevaa asiakkuutta