Olen Tony Espoosta ja toimin urheiluhierojana ja
Personal Trainerina Ole.Fit Ärrävaarassa.

Olen valmistunut urheiluhierojaksi vuonna 2022 (Helsingin hieronta akatemia) ja
jatkokouluttautunut niskan manuaaliseen hoitoon.

Tätä ennen olen valmistunut personal traineriksi vuonna 2015 (Trainer 4you).

Olen vuosien varrella tehnyt paljon erilaisia töitä aina rakennusalalta päiväkotiin.
Omien kokemuksieni kautta olen päätynyt hyvinvointi- ja kuntoutusalalle.

Urheilutaustaani kuuluvat jääkiekko, erilaiset kamppailulajit ja kuntosali harjoittelu, nykyään harrastuksiini kuuluu kuntosaliharjoittelu, jooga ja vaellus.

Olen suomenruotsalainen ja englanti sujuu myös.

Minua kiinnostaa ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi niin henkinen kuin fyysinen ja otan jokaisen ihmisen yksilönä.
Ihmisenä olen rauhallinen, helposti lähestyttävä ja valmentajana koen että treenin kuuluisi olla hauskaa, rentoa, monipuolista mutta tärkeimpänä hyvinvointia edistävää ja
luottamuksellista.
Olen vuosien varrella urani aikana valmentanut paljon erilaisia ihmisiä eri tarpeiden mukaan painonpudotuksesta lihasmassankasvatukseen, mutta koen monipuolisen kuntouttavan harjoittelun olevan lähellä sydäntäni.

KOULUTUS:

-Urheilu- ja klassinen hieroja
-Niskan manuaalinen hoito
-Personal trainer
-Hyvinvointivalmentaja

-Kuntosalvalmentaja

Kielet:
-suomi
-ruotsi
-englanti

 

Ota yhteyttä

Sähköposti: kaasalainentony@gmail.com